Condition physique.

Condition physique.

Voici décrite une manière de déterminer la condition physique:

Après avoir observé un moment de repos, que ce soit assis ou couché, déterminez votre fréquence cardiaque appelée FO.
Faites ensuite 30 flexions sur les jambes en 45 secondes. Faites attention à ce que vos pieds soient à plat sur le sol. Asseyez-vous ou couchez-vous rapidement puis déterminez votre fréquence cardiaque que nous appellerons F1.
Une minute après l'effort, déterminez à nouveau votre fréquence cardiaque que nous appellerons F2.
Effectuer l'opération suivante : 0.1*(FO+F1+F2-200)

Si le résultat est
inférieur à 0, la condition est excellente;
situé entre 0 et 5, la condition est très bonne;
situé entre 5 et 10, la condition est bonne;
situé entre 10 et 15, la condition est moyenne
et elle est faible pour toutes les autres valeurs.

entier FO, F1, F2
écrire "Fréquence au repos = "
lire FO
écrire "Fréquence après les flexions = "
lire F1
écrire "Fréquence après la minute de repos = "
lire F2
C <-- 0.1*(FO+F1+F2-200)
si C<0 alors écrire "Excellent!"
sinon si C<5 alors écrire "Très bon!"
      sinon si C<10 alors écrire "Bon!"
            sinon si C<15 alors écrire "Moyen!"
                  sinon écrire "Faible!"
                  fsi
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